· Begegnungszentrum Lobeda Ost

Zumba für Senioren – Freude an der Bewegung

Fit bleiben mit Rhythmus: Ab 24. September startet im DRK Seniorenbegegnungszentrum Lobeda ein Zumba-Kurs speziell für Seniorinnen und Senioren.

Das DRK Seniorenbegegnungszentrum/ Fachstelle Demenz Lobeda, Ernst-Schneller-Str. 10, bietet ab 24. September von 15.45 -16.45 Uhr ein Zumbakurs für Senioren*innen an. Bei mitreißender Musik aus aller Welt werden verschiedene Tanzbewegungen trainiert, welche gezielt Körpergleichgewicht, Ausdauer, Herzkreislauf, Muskelkraft und Körperhaltung verbessern und das Sturzrisiko reduzieren.

Informationen und Anmeldung unter (03641) 33 46 14 oder ulrike.wichler(at)drk-jena(dot)de